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女贞子

别名:女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子

适宜人群:心血管疾病患者、白发、腰膝酸痛以及经常头晕目眩者。

女贞子是木犀科女贞属植物女贞(学名Ligustrumlucidum)的果实。
该品呈卵形、椭圆形或肾形,长6~8.5mm,直径3.5~5.5mm。表面黑紫色或灰黑色,皱缩不平,基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄,中果皮较松软,易剥离,内果皮木质,黄棕色,具纵棱,破开后种子通常为1粒,肾形,紫黑色,油性。无臭,味甘、微苦涩。女贞又名女桢、蜡树、桢木或将军树等,原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地,北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方、印度也有分布。

女贞子
药用价值

性味 甘,凉。

①《别录》:"冷。"

②《药性论》:"无毒。"

③《本草拾遗》:"味甘,性冷利。"

归经 暂无信息

用法用量 内服:煮沸。

临床应用 暂无信息

摘录 暂无信息

营养价值

暂无信息

功效作用

1、滋肾益肝
用于肝肾不足,症见骨蒸劳热,头晕,耳鸣,耳聋,腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热,可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用;治疗头晕耳鸣耳聋,可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用;治疗腰膝酸软,可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。

2、乌发明目
用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用;明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

3、抗衰老
女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。明显降低高龄鼠肝中MDA的含量。能明显提高肝中SOD的活性。

4、抗疲劳
女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小,冠状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量增加,血清胆固醇和甘油三酯明显降低。

5、降糖
女贞子能降低正常小鼠的血糖,对抗葡萄糖引起的血糖升高,对小鼠糖尿病有防治作用。

6、降酶
女贞子中含有的齐墩果酸有降低转氨酶的作用。

选购技巧

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存储方式

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食用方法

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