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养生方剂
保肝利胆汤
处方:蓟茅根60g,鸡内金6g,女贞子12g,旱莲草12g,柏子仁12g,生地15g,冬瓜皮9g,陈葫芦9g,车前子9g。
车前子饮
处方:车前子1两,甘菊花1两,天雄(炮裂,去皮脐)1两,当归(炙、锉)1两,京三棱(煨、锉)1两,黄连(去须)1两,熟干地黄(焙)1两半,桔梗(锉、炒)1两半,延胡索1两半,萆薢1两半,柴胡(去苗)1两半,赤芍药1两半,赤石脂(研)1两半,石膏(推碎)3两,桂(去粗皮)半两。
车前子粥
处方:车前子1~30克 粳米100克
赤豆鲤鱼汤
处方:赤小豆50克 陈皮 辣椒 草果各6克 活鲤鱼1尾(约1000克)葱 姜 胡椒 盐 鸡汤各适量
养生食材
鲫鱼
鸭肉
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